Hình ảnh các cầu thủ bóng đá của đội tuyển Việt Nam thường uống chai nước màu vàng khi thi đấu hoặc tập luyện đã trở nên quen thuộc với các fan hâm mộ. Và nhiều người thắc mắc không biết chai nước đó có gì đặc biệt? Vậy cầu thủ uống nước gì màu vàng? Hãy cùng Chaolong TV khám phá chai nước đặc biệt không thể thiếu trong các trận đấu.
Cầu thủ uống nước gì màu vàng?
Mỗi cầu thủ khi ra sân trong dịp giải lao hay uống nước chắc hẳn trong chúng ta đều thấy những chai nước màu vàng đồng hành. Nhiều người thắc mắc chai nước đó là gì? Chúng có tác dụng gì?
Theo cập nhật thông tin mới nhất từ chia sẻ của người đồng hành cùng tuyển Việt Nam ở nhiều giải đấu lớn như Asian Cup, vòng loại World Cup 2022,…. Bác sĩ Tuấn Nguyên Giáp đã giải thích: Loại nước màu vàng mà cầu thủ hay uống khi nghỉ giữa giờ hay khi tập luyện chính là hỗn hợp gồm có C “Sủi”, đường, muối, nước khoáng và oresol. Chúng được pha với tỷ lệ nhất định để giúp bổ sung nước và chất điện giải cho cầu thủ trên sân cỏ. Từ đó giúp họ có thêm năng lượng để tiếp tục trận đấu một cách an toàn nhất.
Cụ thể, loại đường sử dụng ở đây không phải đường tinh luyện, cũng không phải đường làm từ mía mà chính là đường đơn. Đường đơn có các thành phần từ glucose, galactose, fructose, giúp thẩm thấu nhanh hơn.
Pha nước màu vàng cho các cầu thủ thế nào?
Theo nhiều thông tin, một số nước trên thế giới với nền bóng đá tiên tiến đã có loại nước pha dành cho cầu thủ bóng đá. Tuy nhiên, tại Việt Nam ta thì chưa sản xuất loại nước này. Vì vậy, bác sĩ và đội hậu cần của đội tuyển bóng đá Việt Nam cần chuẩn bị nước uống đảm bảo cung cấp nước và chất điện giải nhanh chóng cho các cầu thủ. Đây là loại nước được xem là có giá trị tương đương với các chai nước pha sẵn chuyên dụng mà các đội quốc tế thường dùng.
Thông thường, hỗn hợp nước màu vàng sẽ được pha trước khi trận đấu diễn ra khoảng 60 phút. Nếu pha trước quá lâu thì các chất có trong hỗn hợp nước này sẽ bị mất, không còn đảm bảo. Vì vậy, thời điểm pha nước màu vàng cho các cầu thủ rất quan trọng.
Loại nước mà mọi người vẫn thấy chủ yếu để uống vào giữa buổi thi đấu hoặc giữa buổi tập. Còn khoảng thời gian trước và sau buổi tập không uống nước này mà uống loại khác. Đó có thể là nước khoáng, nước bổ sung whey, protein,…
Xem thêm: Tìm hiểu thông tin nổi bật của huấn luyện viên Barca qua các thời kỳ
Vì sao phải pha nước cho các cầu thủ thay cho nước khoáng?
Các cầu thủ tham gia thi đấu sẽ vận động rất nhiều, trong khi di chuyển và tập trung cao độ như vậy cơ thể sẽ đưa nước ra ngoài da, đó chính là mồ hôi. Mồ hôi tiết ra không chỉ chứa nước mà còn là chất điện giải như: natri, clo, kali, canxi…
Nếu các cầu thủ không được bù nước cùng chất điện giải kịp thời thì sẽ dẫn đến tình trạng mệt mỏi, tim đập nhanh, chuột rút thậm chí là không tỉnh táo. Điều này dễ gây ra chấn thương không mong muốn.
Loại nước màu vàng được pha sẵn dành riêng cho các cầu thủ giúp bổ sung nước và chất điện giải nhanh chóng. Cơ thể các cầu thủ sẽ cảm thấy sảng khoái và tiếp thêm năng lượng nhanh hơn khi uống nước khoáng. Vì vậy, đội ngũ hậu cần của đội tuyển Việt Nam luôn lựa chọn loại nước pha sẵn dành cho các cầu thủ.
Thông thường, sau mỗi trận thi đấu hoặc sau mỗi buổi tập các cầu thủ cần tiêu thụ từ 1,5-3 lít nước. Số nước này không thể uống 1 lần nên cứ khoảng sau 15 phút các cầu thủ phải uống nước 1 lần. Tuy nhiên, nước màu vàng pha sẵn có nhiều chất điện giải nên các cầu thủ không cần uống nhiều lần như vậy.
Bài viết trên của Chaolong TV là giải đáp mọi thắc mắc về cầu thủ uống nước gì màu vàng? Qua những chia sẻ trong bài, chắc hẳn bạn đã biết đây chính là loại nước giúp các cầu thủ tiếp thêm năng lượng nhanh chóng.