PTSD Là Gì? Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách điều Trị PTSD – THPT Thanh Khê

PTSD là gì? Tuy không phổ biến nhưng đây là hội chứng ảnh hưởng lớn đến tâm lý con người. Vậy thì cùng nhau đi nào Chaolong TV Tìm hiểu nguyên nhân và hậu quả của PTSD là gì!

PTSD là gì? Rối loạn căng thẳng sau sang chấn là gì?

PTSD là gì?

PTSD (Rối loạn căng thẳng sau chấn thương) là một loại rối loạn căng thẳng sau sang chấn hoặc chấn thương tâm lý. Nói một cách đơn giản, đây là một chứng rối loạn căng thẳng mà mọi người có thể phát triển sau khi trải qua một sự kiện đau buồn trong cuộc sống của họ. لعبة الليت

Bạn đang xem bài viết: PTSD là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị PTSD

Quảng cáo

Nếu gặp phải hội chứng này, người bệnh sẽ rơi vào trạng thái lo lắng, khó chịu. Thậm chí, người mắc hội chứng có thể làm những hành động nguy hiểm cho bản thân như xâm hại thân thể, tấn công tình dục…

Quảng cáo

Để dễ hiểu PTSD là gì, có thể xem nó như một căn bệnh. Căn bệnh này gây ra những ảnh hưởng tâm lý cho người bệnh. Nếu không được ngăn chặn kịp thời, hậu quả của PTSD rất khó lường.

Các yếu tố rủi ro cho PTSD là gì?

Nguyên nhân gây ra PTSD là sự căng thẳng của một người khi đối mặt với một tình huống đau buồn, xáo trộn cuộc sống. Có thể kể đến một số ví dụ như chiến tranh, thiên tai, hỏa hoạn, tra tấn, khủng bố, hiếp dâm, v.v.

Quảng cáo

Bất cứ ai cũng có thể phát triển chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương. Nhưng trong một số quần thể nguy cơ cao hơn. Khi đó nạn nhân sẽ rơi vào cảm giác tuyệt vọng, khả năng cảm nhận về bản thân giảm sút.

Đến đây chắc mọi người cũng đã có thể biết PTSD là gì và những yếu tố nguy cơ dẫn đến PTSD là gì. Nhưng chỉ riêng từ những rủi ro này, có ai sau một chấn thương cũng phát triển PTSD không? Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các nguyên nhân của căn bệnh này. موقع بوكر

Điều gì gây ra PTSD?

Hiện tại, nguyên nhân gây ra PTSD vẫn chưa được các bác sĩ biết đến. Nhưng theo một số chuyên gia, yếu tố chính có thể là do ảnh hưởng của các sự kiện, thời điểm tồi tệ trong trí nhớ.

Bên cạnh đó, một số nhà khoa học cho rằng PTSD có thể mắc phải nếu có các yếu tố sau:

• Từng trải qua chấn thương tâm lý nghiêm trọng từ quá khứ.
• Có những đặc điểm di truyền đối với các vấn đề sức khỏe tâm thần làm tăng nguy cơ lo lắng và các dấu hiệu trầm cảm.
• Cách não kiểm soát các tín hiệu nhận thức và hormone để đối phó với căng thẳng.
• Khí chất của mỗi người.

Dù nguyên nhân là gì, PTSD là một căn bệnh nguy hiểm. Hậu quả tâm lý của bệnh nhân sẽ ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của họ.

Các dấu hiệu và triệu chứng của PTSD là gì?

Các dấu hiệu và triệu chứng của PTSD bao gồm:

• Tách mình ra khỏi xã hội. Tôi không muốn gặp người khác.
• Luôn nghĩ về những thời điểm và sự kiện đã gây ra PTSD.
• Luôn gặp khó khăn trong việc chia sẻ cảm xúc, hay sự đồng cảm, cảm xúc với người khác.
• Có những cảm xúc mãnh liệt mãnh liệt hơn trước. Lúc này, tôi có thể cảm thấy cáu kỉnh, bực bội và khó đoán hơn
• Các triệu chứng bao gồm tăng nhịp tim và huyết áp, thở nhanh hơn, cơ bắp thường căng thẳng, tiêu chảy và buồn nôn.
• Gặp khó khăn trong việc tập trung và trở nên khó ngủ hơn.

Tùy từng cơ thể cũng sẽ có những triệu chứng khác nhau. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Hướng dẫn điều trị PTSD sau sang chấn

Hiện nay, có hai phương pháp để thực hiện điều trị PTSD:

Sử dụng ma túy: Các bác sĩ sẽ cho một số loại thuốc chống trầm cảm để làm giảm các triệu chứng. Hơn nữa, một số loại thuốc còn có tác dụng hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, kiểm soát sự tập trung của bạn tốt hơn.

Thực hiện liệu pháp tâm lý: Nguyên nhân chính của tình trạng này là do tâm lý, vì vậy các phương pháp tâm lý là tốt nhất để hỗ trợ điều trị bệnh.

Cả hai phương pháp đều có thể làm giảm căng thẳng. Nhưng các bác sĩ khuyến cáo, liệu pháp tâm lý là biện pháp tốt nhất giúp bệnh nhân sớm bình phục. Mọi người tuyệt đối không nên lạm dụng thuốc khi chưa hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Làm thế nào để ngăn ngừa PTSD?

Làm thế nào để ngăn ngừa PTSD do rối loạn căng thẳng sau chấn thương

Hiện tại không có cách cụ thể nào để ngăn chặn PTSD. Nhưng theo một số chuyên gia, đây là bệnh tâm lý nên vấn đề này sẽ được giảm thiểu khi chúng ta giữ một tâm trạng thoải mái. Trong trường hợp có vấn đề nghiêm trọng sau chấn thương, hãy chủ động đến gặp bác sĩ. Sẽ có những hỗ trợ phù hợp cho bản thân bệnh nhân.

Lối sống phù hợp với bệnh nhân PTSD

PTSD có thể được kiểm soát bằng cách áp dụng đúng các chế độ sinh hoạt sau:

• Hãy luôn kiên nhẫn và tuân thủ lịch trình điều trị đã đề ra.
• Tránh xa caffein hoặc nicotin. Những chất này có thể làm bệnh trầm trọng hơn.
• Ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi đầy đủ.
• Tập thể dục thường xuyên và dành thời gian để thư giãn.
• Không lạm dụng các chất kích thích như rượu bia, ma túy để muốn quên đi cơn đau.

Hoạt động thể chất làm cho bạn có nhiều khả năng phục hồi. ماكينة القمار Hãy luôn giữ tinh thần tích cực, dù PTSD là gì thì bạn cũng có thể chữa khỏi.

Thực phẩm nào tốt cho bệnh nhân PTSD?

Thực phẩm tốt cho bệnh nhân PTSD bao gồm thực phẩm không cồn, không chất kích thích, dinh dưỡng đầy đủ,… Như đã nói, chỉ cần ăn uống bình thường với đầy đủ dinh dưỡng bệnh nhân PTSD sẽ cải thiện được. tốt rõ rệt.

Trường Chaolong TV rất vui được giúp bạn khám phá PTSD là gì. Hy vọng những thông tin trên sẽ hữu ích cho cuộc sống của bạn. Mời các bạn tiếp tục theo dõi các bài viết sau để cập nhật thêm nhiều kiến ​​thức mới.

Trích dẫn từ: Chaolong TV
Danh mục: Tổng hợp