Rate this post

Vitamin E thiên nhiên có những tác dụng gì đối với sức khỏe? Sản phẩm vitamin E thiên nhiên loại nào tốt? Khi sử dụng vitamin E cần lưu ý điều gì?

Vitamin E là dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho cơ thể. Ngoài chế độ ăn uống, sử dụng thực phẩm chức năng cũng là cách bổ sung vitamin E hiệu quả. Bazaar Vietnam sẽ chia sẻ cho bạn biết vitamin E thiên nhiên loại nào tốt.

Bạn đang xem: Viên Uống Vitamin E Thiên Nhiên 400 I

Những tác dụng của vitamin E cho sức khỏe

*

Trước khi tìm hiểu vitamin E thiên nhiên loại nào tốt, bạn hãy tham khảo một số tác dụng của vitamin E với sức khỏe.

1. Vitamin E giúp làm đẹp da

Vitamin E có khả năng thúc đẩy quá trình sản sinh collagen tự nhiên của da. Bổ sung vitamin E giúp cân bằng độ ẩm, hạn chế nếp nhăn, duy trì làn da căng mịn, khỏe mạnh. Bên cạnh đó, vitamin E còn có vai trò chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác động của tia cực tím.

2. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch

Vitamin E giúp duy trì cholesterol lành mạnh, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch như: nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch.

3. Vitamin E cải thiện thị lực

Vitamin E giúp cải thiện thị lực, ngăn ngừa chứng thoái hóa điểm vàng do tuổi cao.

4. Cải thiện sức khỏe cơ bắp và xương khớp

Vitamin E có thể cải thiện các triệu chứng viêm, đau nhức xương khớp. Bên cạnh đó, vitamin E thúc đẩy lưu thông máu, nuôi dưỡng các tế bào cơ bắp.

5. Vitamin E giúp cân bằng nội tiết tố

Vitamin E giúp cân bằng các hormone trong cơ thể. Vitamin E có khả năng tăng năng lượng, duy trì cân nặng ổn định, ngăn ngừa tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

6. Giúp tóc và móng khỏe mạnh

Bổ sung vitamin đầy đủ giúp bạn có mái tóc óng mượt, ngăn ngừa các bệnh về da đầu. Vitamin E bảo vệ móng tay chắc khỏe, giảm thiểu tình trạng móng giòn nhờ khả năng hydrat hóa.

Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt?

Sản phẩm vitamin E thiên nhiên loại nào tốt? Dưới đây là một số viên uống vitamin E thiên nhiên có nguồn gốc rõ ràng và nhận nhiều đánh giá cao từ khách hàng.

1. Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt? Viên uống vitamin E thiên nhiên DHC Nhật Bản

*

Viên uống vitamin E DHC là một trong những thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm này nhận nhiều đánh giá tốt từ khách hàng và các chuyên gia. Viên uống DHC gồm các thành phần:

• Dầu thực vật chứa vitamin E • Các vitamin nhóm B (B1, B2, B6 và B12) • Vitamin C • Một số phụ liệu như: dầu olive, sáp ong nguyên chất, glycerin, gelatin

Viên uống vitamin E thiên nhiên DHC có những công dụng sau:

• Giúp nâng cao hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe.

• Bảo vệ da khỏi những tác động gây hại từ bên ngoài như tia cực tím, khói bụi.

• Ngăn ngừa tình trạng mụn trứng cá, hỗ trợ làm mờ vết thâm nám, sạm da.

Cách dùng: Bạn nên uống 1 viên vitamin E thiên nhiên DHC sau khi ăn sáng hoặc ăn trưa. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung đủ nước trong ngày để viên uống được hấp thụ tốt nhất.

Giá bán: Sản phẩm vitamin E của DHC có giá bán khoảng 155.000 đồng/gói liệu trình 30 ngày.

NG ĐẾN KINH NGUYỆT KHÔNG? 

2. Viên uống vitamin E thiên nhiên 400IU Nature Made

*

Nature Made là thương hiệu lâu đời và uy tín của Mỹ. Viên uống vitamin E 400 IU Nature Made là một trong những sản phẩm nằm trong danh sách vitamin E thiên nhiên loại nào tốt nhất. Vitamin E 400IU Nature Made có chiết xuất phần lớn từ thành phần thiên nhiên, không chứa men đường hóa học, chất phụ gia, gluten.

Xem thêm :   Kinh nghiệm du lịch tam đảo vĩnh phúc giá rẻ trọn bộ 2022, kinh nghiệm du lịch tam đảo từ a

Viên uống vitamin E thiên nhiên Nature Made có những công dụng sau:

• Giúp tăng cường sức khỏe.

• Hỗ trợ chăm sóc, cấp ẩm da, ngăn chặn sự hình thành các sắc tố melanin có hại cho da.

• Giúp tóc chắc khỏe, giảm thiểu tình trạng gãy rụng, khô xơ.

• Hỗ trợ quá trình cân bằng nội tiết tố diễn ra hiệu quả hơn.

Bạn nên bổ sung viên uống vitamin E 1 viên/ngày, sau bữa ăn chính. Sản phẩm vitamin E Nature Made có giá khoảng 550.000 – 650.000 đồng/hộp 300 viên.

3. Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt? Vitamin E thiên nhiên Healthy Care 500IU

*

Viên uống vitamin E Healthy Care là sản phẩm bổ sung vitamin E được nhiều người tin dùng hiện nay. Sản phẩm có nguồn gốc từ Úc với hàm lượng vitamin E 500IU được tinh chiết hoàn toàn từ thiên nhiên.

Viên uống vitamin E Healthy Care có những công dụng nổi bật sau:

• Góp phần làm chậm quá trình lão hóa da do tuổi tác.

• Hỗ trợ dưỡng trắng, xóa mờ vết thâm nám, làm mờ các vết sẹo trên da.

• Bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của các gốc tự do, từ đó giúp phòng tránh bệnh tật.

Cách sử dụng: Bạn nên bổ sung 1 – 2 viên mỗi ngày cùng bữa ăn để hàm lượng vitamin E được hấp thụ tốt nhất.

Sản phẩm có giá bán tham khảo khoảng 390.000 đồng/hộp 200 viên.

4. Viên uống vitamin E Blackmore Natural

*

Viên uống vitamin E Blackmore Natural là sản phẩm vitamin E thiên nhiên loại nào tốt được nhiều người tin dùng. Nhiều đánh giá từ người dùng đã thấy rằng sức khỏe và tình trạng da cải thiện rõ rệt sau một thời gian sử dụng sản phẩm này.

Viên uống Blackmore Natural có thành phần chính là hàm lượng vitamin E chiết xuất từ dược liệu thiên nhiên, không chứa hương liệu tổng hợp. Sản phẩm có các công dụng nổi bật:

• Chăm sóc da từ sâu bên trong, giúp bạn có làn da mịn màng và căng bóng hơn.

• Góp phần cho tóc, móng chắc khỏe hơn.

• Hỗ trợ hoạt động của tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe tim mạch.

• Góp phần chống lại sự hoạt động của các tế bào gốc tự do, tăng khả năng miễn dịch.

Viên uống vitamin E Blackmore Natural có giá bán khoảng 225.000 – 325.000 đồng/hộp 30 viên.

5. Viên uống vitamin E 400 IU Kirkland Signature

*

Sản phẩm viên uống vitamin E Kirkland Signature xuất xứ từ Mỹ với thành phần vitamin E 180mg, tương ứng với 400IU. Sản phẩm này còn được kết hợp với tinh chất dầu đậu nành, gelatin, glycerin, không chứa chất tạo mùi hay hương liệu.

Sản phẩm Kirkland Signature là lựa chọn an toàn cho câu hỏi vitamin E thiên nhiên loại nào tốt, với các công dụng sau:

• Cải thiện các vấn đề trên da như thâm nám, mụn trứng cá.

• Bảo vệ da trước các tác nhân xấu từ môi trường: khói bụi, ánh nắng mặt trời.

• Hỗ trợ cấp ẩm và làm mờ các nếp nhăn trên da.

• Hỗ trợ tăng cường chức năng sinh sản, cân bằng hormone.

• Cải thiện sức khỏe thị lực, tóc và móng.

Giá bán sản phẩm viên uống vitamin E thiên nhiên Kirkland Signature khoảng 500.000 – 550.000 đồng/hộp 500 viên.

6. Viên uống vitamin E chăm sóc da Puritan’s Pride 400 IU

*

Sản phẩm vitamin E Puritan’s Pride do thương hiệu Puritan’s Pride của Mỹ sản xuất. Trong mỗi viên vitamin E Puritan’s Pride chứa 400IU vitamin E, tinh chất dầu đậu nành, glycerin, gelatin. Sản phẩm không chứa chất bảo quản, màu và hương nhân tạo.

Sản phẩm vitamin E Puritan’s Pride có những công dụng nổi bật sau:

• Hỗ trợ chăm sóc da, ngăn ngừa tình trạng lão hóa và chảy sệ da.

• Giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra hiệu quả.

• Cung cấp độ ẩm và độ đàn hồi cho da, giúp da sáng khỏe.

• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

• Hỗ trợ điều trị tăng cholesterol trong máu và gan nhiễm mỡ.

Sản phẩm vitamin E Puritan’s Pride 400IU có giá bán trên thị trường dao động từ 350.000 đồng/hộp 100 viên.

7. Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt? Viên uống vitamin E đỏ Zentiva của Nga

*

Bạn muốn tìm sản phẩm vitamin E thiên nhiên loại nào tốt? Sản phẩm vitamin E đỏ Zentiva là một trong những lựa chọn phù hợp cho nhu cầu này.

Viên uống vitamin E Zentiva chứa những thành phần từ thiên nhiên tốt cho sức khỏe như: dầu thực vật, hạnh nhân, hạt hướng dương, yến mạch, quả mơ, bí đỏ, quả bơ và trứng. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa glycerol 85%, gelatin, methylparaben.

Những công dụng nổi bật mà viên uống vitamin E đỏ Zentiva mang lại cho sức khỏe là:

• Giúp ngăn ngừa tình trạng mụn nhọt, mụn trứng cá.

• Làm giảm các tình trạng khô da, bong tróc da.

• Giúp cải thiện tình trạng chảy sệ và lão hóa da do tuổi tác.

Xem thêm :   Mật Mã Tình Yêu 520, 9420

• Giúp bảo vệ da trước các tác động xấu từ bên ngoài, góp phần làm giảm nguy cơ ung thư da.

• Duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da.

• Hỗ trợ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu diễn ra hiệu quả.

• Giúp ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ.

• Hỗ trợ điều trị một số bệnh lý liên quan đến đường hô hấp và hệ tiêu hóa.

• Tăng cường chức năng và sức khỏe thị lực.

Cách sử dụng: Bạn nên bổ sung viên vitamin E Zentiva 1 viên mỗi ngày, sau bữa ăn 15 – 30 phút.

Giá bán tham khảo của sản phẩm dao động từ 175.000 – 195.000 đồng/hộp 30 viên.

NG

8. Viên uống vitamin E làm đẹp da Health Pro Squalene

*

Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt không thể không kể đến vitamin E Health Pro Squalene. Viên uống vitamin E Health Pro Squalene giàu dưỡng chất nhờ có thành phần từ gan cá mập. Bên cạnh đó, sản phẩm được điều chế từ chiết xuất sữa ong chúa, lô hội, quả bơ.

Những công dụng nổi bật của viên uống vitamin E Health Pro Squalene phải kể đến như:

• Hỗ trợ cấp ẩm, giúp da mềm mịn và trắng sáng.

• Bảo vệ da trước tia cực tím, khói bụi, các tác nhân gây hại.

• Hỗ trợ làm mờ quầng thâm mắt, nếp nhăn, sạm nám trên da.

Cách dùng: Bạn nên uống 2 viên mỗi ngày vào buổi sáng và tối sau khi ăn.

Giá bán: Viên uống vitamin E Health Pro Squalene có giá bán trên thị trường khoảng từ 250.000 đồng/hộp 90 viên.

Vitamin E thiên nhiên loại nào tốt và những lưu ý khi uống

*

Dưới đây là những lưu ý bạn cần biết để bổ sung vitamin E thiên nhiên hiệu quả và an toàn:

• Nhu cầu vitamin E mỗi ngày ở người trưởng thành là 15mg.

• Không nên lạm dụng việc bổ sung vitamin E, nhất là sản phẩm vitamin E liều cao. Việc lạm dụng vitamin E sẽ gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe.

• Không sử dụng sản phẩm vitamin E trong thời gian dài. Bạn nên bổ sung vitamin trong 1 – 2 tháng, sau đó ngưng thuốc 1 thời gian rồi mới uống tiếp.

• Ngoài bổ sung viên uống, bạn nên dung nạp vitamin E qua thực phẩm hằng ngày. Đây là cách thúc đẩy cơ thể tăng cường sản xuất vitamin E tự nhiên và hiệu quả. Đậu nành, hạt hướng dương, giá đỗ, các loại rau xanh, trái cây, trứng, cá, sữa là những thực phẩm chứa nhiều vitamin E.

• Người mắc các bệnh lý như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn bổ sung vitamin E.

• Khi bổ sung các sản phẩm vitamin E, bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tuân theo chỉ định về liều dùng, thời gian sử dụng.

Trên đây là một số sản phẩm viên uống vitamin E thiên nhiên loại nào tốt. Hy vọng bạn sẽ lựa chọn được sản phẩm bổ sung an toàn, hiệu quả và phù hợp với bản thân.

Vitamin E được mệnh danh là “thần dược” đối với chị em Phụ nữ, giúp chống oxy hóa, giữ ẩm,thúc đẩy sản sinh Collagen tự nhiên giúp da căng mịn, và nhiều tác dụng khác giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Hiện nay trên thị trường phổ biến là 02 loại Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp. Vậy làm sao để phân biệt và lựa chọn được đúng loại Vitamin E mình cần, các bạn hãy cùng tìm hiểu dưới đây nhé!

 

Vitamin E là gì?

*

Vitamin E là gì?

Vitamin E là là một loại Vitamin tan trong dầu, không tan trong nước, Vitamin E chịu được nhiệt khá cao, không bị phân hủy khi nấu nướng nhưng bị phá hủy nhanh chóng bởi tia tử ngoại.

Vitamin E gồm 8 dạng khác nhau: 4 tocopherol và 4 tocotrienol với 4 đồng phân alpha, beta, gamma và delta, mỗi dạng có hoạt động sinh học hơi khác nhau. Nhưng alpha là dạng chính tồn tại trong cơ thể, có tác dụng cao nhất.

Công dụng của Vitamin E

Vitamin E được xem như là chìa khóa cho khả năng miễn dịch mạnh khỏe, cho làn da và đôi mắt khỏe mạnh. Bên cạnh đó Vitamin E những năm gần đây được sử dụng phổ biến với vai trò chống oxy hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại như:

*

Công dụng của Vitamin E

Vitamin E giúp thúc đẩy sản sinh collagen tự nhiên, giúp da căng mịn, tươi trẻ, hạn chế nếp nhăn, giữ ẩm, giúp duy trì sự tươi trẻ cho làn da.Với vai trò chống oxy hóa, Vitamin E giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, hạn chế tình trạng sạm, nám, mất tình đàn hồi, đồng thời Vitamin E còn giúp giảm quá trình lão hóa, giữ cho làn da của chị em Phụ nữ luôn trẻ trung và xinh tươi.Vitamin E còn còn có vai trò hỗ trợ phát triển của thai nhi, giúp tử cung của em bé gái phát triển và hạn chế tình trạng teo tinh hoàn ở em bé trai. Bên cạnh đó, Vitamin E còn giúp Phụ nữ thai kì hạn chế được tỷ lệ sinh non hoặc sảy thai. Đồng thời, Vitamin E còn giúp làn da của mẹ bầu luôn tươi trẻ, hạn chế tình trạn da, giúp chị em tự tin hơn.Theo nhiều nghiên cứu, Vitamin E thiên nhiên cũng có tác dụng rất tốt trong làm giảm nhẹ các triệu chứng đau bụng kinh như chuột rút, đau cơ, và đặc biệt giúp giảm đau bụng và giảm lượng máu kinh vào những ngày đèn đỏ. Uống Vitamin E thiên nhiên vào những ngày đầu của kỳ kinh thì hiện tượng đau bụng kinh giảm tới 36%, vì vậy bạn nên uống Vitanin E thiên nhiên trước 2 ngày ra huyết, uống trong 5 ngày để giảm mức độ và thời gian đau bụng kinh.Vitamin E còn hỗ trợ giảm các triệu chứng bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt ở những Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, giúp tâm lý chị em ổn định và thoải mái hơn.Vitamin E giúp ngăn ngừa nguy cơ tim mạch, bảo vệ làm giảm nguy cơ đục thủy tinh thể nhờ khả năng chống oxy hóa.Bên cạnh đó, Vitamin E còn giúp phục hồi tóc hư tổn, dưỡng tóc suôn mượt, chắc khỏe và hạn chế tình trạng gãy rụng.Có mấy loại Vitamin E

Xem thêm :   Mba Chia Sẻ Cách Xem Lịch Sử Đấu Lol Mới Và Chuẩn Nhất, Lịch Sử Đấu Lmht Phiên Bản Web

Để đơn giản hóa, ngày nay trên thị trường Vitamin E được chia thành 2 loại phổ biến là Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp.

Vitamin E thiên nhiên

Vitamin E thiên nhiên có nguồn gốc từ có nguồn gốc từ các loại hạt như hạt hướng dương, dầu thực vật như đậu tương, bắp, mầm lúa mạch,… thân thiện với môi trường. Vitamin E thiên nhiên có một đồng phân duy nhất là D-Alpha Tocopherol, dạng este (D-Alpha Tocopheryl acetate) ít bị biến tính hơn khi tiếp xúc với không khí hoặc nhiệt độ cao, đây được xem là dạng đồng phân có hoạt tính sinh học cao nhất và được cơ thể hấp thu hoàn toàn, nhanh và an toàn.

*

Có mấy loại Vitamin E

Vitamin E tổng hợp

Vitamin E tổng hợp có nguồn gốc từ tổng hợp hóa dược hoặc được tổng hợp trong phòng thí nghiệm, có 8 đồng phân nhưng có chỉ 01 đồng phân giống Viamin E thiên nhiên và chỉ chiếm 12,5%. Vitamin E tổng hợp chỉ hấp thu một phần và tác dụng thấp hơn so với Vitamin E thiên nhiên.

Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp khác nhau là thế, và với xu hướng hiện nay, mọi người đều mong muốn lựa chọn cho mình những sản phẩm thiên nhiên, chất lượng và lại an toàn. Vì vậy, Vitamin E thiên nhiên được mọi người ưu ái lựa chọn khá nhiều so với Vitamin E tổng hơp. Vậy, làm sao để lựa chọn cho mình đúng loại Vitamin E cần?

Làm thế nào để phân biệt Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp

*

Phân biệt Vitamin E thiên nhiên và Vitamin E tổng hợp

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều hãng và nhiều công ty sản xuất các viên uống bổ sung Vitamin E đa dạng các loại mẫu mã với Vitamin E thiên nhiên và Vitanin E tổng hợp. Nếu bạn chịu khó một xíu khi đi mua sản phẩm, để ý vào thành phần của sản phẩm và nhìn sang công thức bạn sẽ phân biệt được đâu là Vitamin E thiên nhiên hay Vitamin E tổng hợp.

Đối với Vitamin E thiên nhiên sẽ có dạng “D-Alpha Tocopherol” và Vitamin E tổng hợp sẽ có công thức là “DL-Alpha Tocopherol Acetate”.

Thật là đơn giản để phân loại cũng như tìm cho mình đúng loại Vitamin E thiên nhiên hay Vitamin E tổng hợp đúng không nào!

Viên uống Dr.Beautin Natural Vitamin E+C với những thành phần Natural Vitamin E (D-Alpha-Tocopherol), Dầu Hạt Lanh, Vitamin C, Tinh dầu Lô Hội,.. với chất lượng cam kết Vitamin E thiên nhiên 100% (D-Alpha Tocopherol) đã được kiểm nghiệm và kiểm định chặt chẽ giúp hỗ trợ tăng khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch do tác hại của oxy hóa, giảm lão hóa da và duy trì vẻ đẹp cho làn da. Với Dr.Beautin Natural Vitamin E+C an tâm Vitamin E thiên nhiên 100%.

Xem thêm: Gạo Séng Cù Điện Biên Hạt Tròn, 5Kg Gạo( Séng Cù Hạt Tròn Loại Vip )

*

Dr.Beautin Natural Vitamin E+C

Hiện tại sản phẩm được phân phối khắp các Nhà thuốc và Quầy thuốc trên toàn quốc. Bạn có thể liên hệ hotline 1900 2163 để nghe Dược sĩ tư vấn và tìm điểm bán gần nhất nhé!

Tham khảo

Natural vs. Synthetic Vitamin E/From The November 2001 Issue of Nutrition Science News by Jack Challem.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết Viên Uống Vitamin E Thiên Nhiên 400 I, 8 Gợi Ý Tốt Nhất Cho Bạn . Đừng quên truy cập Chaolong TV kênh trực tiếp bóng đá số 1 Việt Nam hiện nay để có những phút giây thư giãn cùng trái bóng tròn !

By Chaolong TV

Chaolong TV trang web xem livestream bóng đá trực tiếp miễn phí tất cả các giải đấu hàng đầu thế giới. Xem bóng đá trực tiếp tốc độ cao chất lượng 4k, không quảng cáo, bình luận tiếng việt.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *